日常生活中飲食不當對身體會造成很大的傷害，那麼在身體出現疾病的時候一定要特別的注意飲食才行，尤其是像食管憩室這樣常見的疾病，我們一定要調整好生活習慣，下麵一起了解一下食管憩室吃什麼比較好呢！
1.魚皮
吃魚皮的好處
含有豐富的膠原蛋白，能夠改善食管的活力，促進憩室手術後的恢複。
魚皮怎麼吃
100g燉湯食用。
2.阿膠
吃阿膠的好處
含有豐富的膠原蛋白且具有補鐵的特性。能夠改善組織的功能，促進修複。
阿膠怎麼吃
50g與紅糖一起燉食。
3.玉米粥
吃玉米粥的好處
營養豐富，蛋白質、氨基酸種類都比較多，有利於促進組織的恢複。
玉米粥怎麼吃
200g每頓，一天2-3次。
了解了食管憩室吃什麼比較好之後，希望身體出現問題的朋友能及時調整好自己的飲食，另外平時也要適當運動和保持愉快的心情，這樣對疾病恢複有很大幫助。
