食物是我們獲取營養的一種直接的方法。但是在身體不同時期同一種食物也會起到不同的作用，所以在身體出現疾病的時候一定要及時調整，下滿一起了解下胎漏吃什麼比較好。
1.黑木耳
吃黑木耳的好處
黑木耳可防治缺鐵性貧血，有一定的防癌提高提高抵抗力的作用。
黑木耳怎麼吃
1-2天一次，做湯，炒菜都可。
2.黑芝麻
吃黑芝麻的好處
黑芝麻含有維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。
黑芝麻怎麼吃
每天1-2次。
3.冬菇
吃冬菇的好處
降低膽固醇、防治肝硬化和具有抗癌作用食品。
冬菇怎麼吃
可以一天1-2次。
身體出現疾病會變得非常的虛弱，所以飲食調整是至關重要的，了解了胎漏吃什麼比較好以後，希望能夠根據自己的病情以及身體狀況去做好飲食的調整，另外值得注意的是飲食對疾病的康複雖然有幫助但是代替不了藥物。
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