很多人總是不注意保護自己，那麼碘缺乏就會來光顧你。那麼極有可能就會一命嗚呼了，大家一定要當心。
治療碘缺乏最主要的方法就是補充碘劑。碘劑主要用於缺碘所引起的彌漫型重度甲狀腺腫大且病程短者，服用複方碘溶液每日1-2滴(約含碘3.5mg)或碘化鉀(鈉)每日10-15mg，連服2周，2周為1療程，兩個療程之間停藥3個月，反複治療1年。長期大量服用碘劑應注意甲狀腺機能亢進的發生。
平時補碘，把碘混合在鹽中不會改變鹽原有的顏色、味道，碘鹽與非碘鹽沒有任何外觀上的區別，這種補碘辦法易於推廣，也容易長期堅持，是非常有效的方法。
碘鹽不僅是我們中國，同時也是世界各國防治碘缺乏病最重要和最基本的手段。用食鹽加碘的方法防治碘缺乏病是從本世紀初開始的，瑞士、美國、奧地利等國家是最早推廣碘鹽的國家。加拿大等國很早就要求生產廠家必須對所有食鹽全部加碘，印度、美洲國家正在逐步實施類似的食鹽加碘計劃。截止到1995年底，世界上已有82個國家承諾實施食鹽加碘。
人往往是脆弱的，身體非常的容易受到疾病的侵襲，特別是一這種碘缺乏，更是要了的健康
