打嗝不止怎麼辦才好

作者:香米  時間:2014-06-13 23:40:33  來源: 大眾養生網

打嗝不止怎麼辦:

采用深呼吸的方法

比如在進食時發生呃逆可以暫停進食,作幾次深呼吸,往往在短時內能止住。

呃逆頻繁時,可自己或請旁人用手指壓迫兩側的“少商”穴。“少商”穴位於大拇指甲根部橈側麵,距指甲緣約0.6公分,在黑白肉際交界處。壓迫時要用一定的力量,使患者有明顯酸痛感。患者自行壓迫可兩手交替進行。

按摩有效治呃逆

取一根細棒,一端裹上棉花(如手邊無棒,可用竹筷的細端包上棉花代替),放入患者口中,用其軟端按端前軟顎正中線一點,此點的位置正好在硬、軟顎交界處稍後麵。一般按摩一分鍾就能有效地控製呃逆。

喝水彎腰法

喝幾口溫開水,慢慢咽下,並做彎腰90度的動作10~15次。因胃部離膈肌較近,可從內部溫暖膈肌,在彎腰時,內髒還會對膈肌起到按摩作用,緩解膈肌痙攣,達到止嗝的目的。

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