遇到腳趾灰指甲的問題，首先就需要注重，是不是因為足癬起的，因為很多時候在生活當中不注意的話最容易，導致足癬的發生，如果得不到及時的治療，那麼也容易導致灰指甲的出現。
1、一般治療:避免用手搔抓身體其他部位的皮膚病灶。保持手指、足趾幹淨，防預感染。改善飲食起居、注意看護精神。
2、積極治療伴發癬病。
3、抗真菌製劑治療。
4、手術治療:撥除病甲。
配合外用抗真菌製劑。
1.首先要重視手足癬的預防，糾正生了足癬不生其他病的不正確看法。
2.不互借共用生活日用品，如鞋襪、拖鞋，腳盆、擦腳巾等不要與他人適用;這是防預間接感染的關鍵所在。
3.養成良好的衛生習慣，平時勤洗腳、勤換襪，鞋襪經常曝曬，保持幹燥。
4.手足多汗的人，可適當用些抑製局部排汗的治療方法，夏季是手足癬多發期，尤其要注意。
5.搞好環境衛生，不給致病真菌製造滋長生殖的外部環境，如避免住房擁擠、濕潤，注意室內透風換氣，被褥常曬，床單、襯衣褲常洗。家庭中灰指甲手足癬病人的日用品，應定期用沸水消毒，不能燙洗的物品用日光曝曬2小時-3小時消毒。
趾甲與人體健康密切相關，是反映人體健康狀況的一個指標，腳趾甲蓋出現凹凸不平是由於身體缺乏某種微量元素，一般缺鈣是最容易引起腳趾甲蓋凹凸不平等的，所以一定要及時補
腳趾甲一般是會比手指甲長的慢的多，這與腳趾甲長時間受壓有一定的關係，這樣就會阻礙腳趾甲的生長速度。如果想要腳趾甲長得快，也可以多吃一些富含鈣質的食物，因為鈣質可
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
雞蛋是很好的營養品之一，富含多種人體必需的物質，但是在中醫學中，任何事物都相生相克，雞蛋也不例外，因為吃完雞蛋後，有些事情不能立即做。以下是7件吃完雞蛋不能立即
食物1：豬肚豬肚甘溫，補胃，益氣，充饑，止遺精。如果能夠和紅蓮子一起煮爛後服用，補腎效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平無毒，它對於勞心過度，心血虧損，精神恍
生活條件變好了，下館子逐漸成為百姓生活中的常事。不過美味背後，卻藏著一些健康隱患，比如油、鹽攝入往往超標，久而久之導致肥胖、高血壓，還會誘發糖尿病、腦卒中，甚至
