夏季防止腳臭七秘訣 堅持泡腳穿襪子

作者:hh765  時間:2015-05-05 22:34:54  來源: 大眾養生網

許多人到了夏日,腳簡單流汗,再因為不經常性的穿鞋子,這樣會致使呈現腳臭的幻想。腳臭也是一件讓人非常為難的事,也可以說是以偶中有傷大雅但是事情,這中腳臭在公共場合是不待見的,也是不能見人的,很少令人感覺到尷尬不已的,那麼夏日該怎麼避免腳臭你呢?今日小編就為帶來了避免腳臭的七個訣竅,感興趣的您感快來看看啊。

夏季防止腳臭七秘訣 堅持泡腳穿襪子

1、適當存放你的鞋子

一般情況下,如果您經常性的把你的鞋子放在壁櫥的最裏麵的話,您的鞋子就會成為細菌的聚集地,把你的鞋子長時間放在鞋盒裏保存也不是什麼好的方法。

因為在黑暗的地方最容易令細菌繁殖,專家建議把鞋子放在通風的地方,讓空氣流通,因為水分會加速細菌繁殖的速度。

因此要記得把鞋子放在易風幹的地方,幹燥後再放在通風的環境中收藏,是個不錯的選擇。

2、不要一直隻穿一雙鞋

就算是您最愛的一雙鞋子,您也一定要記得讓您心愛的鞋子休息一下,不可以天天穿一雙鞋子,經常換鞋子才能定期讓您的鞋子保持幹燥的狀態,遠離細菌的幹擾;

當然你也可以讓人覺得你很時尚,而不是一直隻有一雙可靠的高跟鞋。

3、堅持泡腳

每周堅持在家裏泡腳也是個不錯的選擇,每周選擇三次,是一個很快速、廉價以及有效的清除細菌的好辦法。

試著在盆裏放上少許茶樹油、幾勺小蘇打以及少許鹽,這樣能夠殺滅細菌,祛除腳部異味,建議泡腳盆使用完畢後最好用消毒水清潔一下洗腳盆。

4、穿襪子

如果您是運動派的人,總是喜歡穿著跑步鞋,或者平時穿靴子,再或者冬天穿的其他封閉式的鞋子的時候,提醒您一定要記得穿上襪子,如果您不穿襪子對額話很容易出現腳臭了哦。

因為汗水中的水分被困在鞋子的鞋墊中容易導致更難聞的味道,也更難清除,最好選擇棉質的襪子,如果你的腳很容易流汗,到家後一定要記得換雙襪子。

5、穿具有透氣效果的鞋子

當你跑步時,經常需要穿跑鞋等合成材料製作而成的封閉式鞋子,購買這類鞋子時,記得要選擇帶網格或者涼鞋形式的運動鞋。

讓你的腳周圍的空氣有效流通,而對於男性來說,購買具有微小通風口的鞋子來說真的很重要。

6、試試看肉毒杆菌

肉毒杆菌並不僅僅適用你的臉部,提拉臉部皺紋,其實肉毒杆菌也可以防止腳部過度出汗,這種情形稱之為多汗;

但是通常隻適用於重症病例,這種修複方法並非永久性修複,建議每月一次可抑製過度出汗,但是腳部缺少出汗,會增加其他部位蜀漢,如腹股溝、腋窩或者麵部等。

7、從專家那裏尋求幫助

如果你的腳部出汗問題真的很嚴重,建議您尋求專家的幫助,確定是否是簡單的皮膚問題還是其他複雜的問題。

如果不複雜的話,專家會建議您使用足部抗真菌噴霧,能夠防止各種令人討厭的氣味。

是啊,在夏日裏麵因為這個氣候的炎熱而濕潤,我們的腳步有可能會時不時地散發出一股股的異味,這即是我們一般所說的腳臭了,腳臭這個惡疾怕是許多人曾經都得過的,這個腳臭的老毛病也會使得許多人為此苦楚不已娿,不知道誰用盡了多少的藥物也怕是杯水車薪了,這個情況很是令人憂慮啊,實際上我們知道導致腳臭的原因是許多的,我們要對症下藥,才幹起到手到病除的這個成果出來。

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