養胃吃什麼好

1、胃不好吃什麼養胃

胃不好的人最常見的就是胃寒引起的脹氣，疼痛，嚴重的時候還會導致胃腸炎等症狀，要想養胃就需要多吃一些暖胃的食物來進行調節。常見的一些暖胃的食物有：南瓜，其中的果膠比較多可以吸走胃部的細菌或者是有害的一些物質；胡蘿卜中的維生素A可以增強抵抗力；菠菜的纖維素比較多，可以促進腸胃蠕動，有利於緩解便秘的狀況；紅薯也可以促進腸胃蠕動來起到消化利於排便養胃。

2、胃病怎麼養胃

胃病的養護比較麻煩，平時要多管齊下常見的方法是：1要注意胃部的保暖工作，因為晝夜溫差較大容易出現胃寒導致胃部疾病的出現；2注意飲食，主要以素淡鮮為主進行少食多餐來緩解胃部消化；3多進行一些體育鍛煉，這樣可以增強自己的抵抗力減少患病的可能性；4患者需要在平時保持平靜的心態，不要給自己太大的壓力，與此同時還需要多注意休息，最好勞逸結合可以高效的完成工作生活。

3、香砂養胃丸的功效與作用

這種藥是由砂仁，陳皮，豆蔻等一起研磨成粉濃縮成一種亮黑色的藥丸，吃的時候會有輕微的苦味摻雜在其中，是一種非處方藥物可以治療胃病。功效是：起到暖胃的效果治療胃痛的症狀，或者是胃部產生酸水想要嘔吐的症狀也是可以治療的；還可以緩解由於胃病引起不進食導致的四肢無力。主要是由於它其中的藥物都是中藥材研磨而成的，對身體的副作用是比較小的，可以達到最好的治療效果。

4、吃什麼養胃又補胃

胃病是需要長期的調養的，主要是要注意飲食習慣，食療中常見的補胃的食物有：1香菇和排骨一起燉湯；2小米粥，小米紅棗粥，皮蛋瘦肉粥之類的流質食物；3還需要吃一些雞肉，牛肉等一些高蛋白的食物；4生薑紅糖水可以治療胃寒的毛病起到養胃的效果；5飯後可以站一會幫助消化，立即坐下會影響腸胃蠕動導致胃脹氣和消化不良的情況出現；6糯米紅棗粥也可以起到暖胃的功效。

5、養胃食物有哪些

在日常生活中比較常見的養胃的食物有：1粥類食物，比如說小米粥，大米粥，紅棗粥，皮蛋瘦肉粥，紅薯粥等等一係列的粥品；2還有就是高蛋白的食物，比如說牛肉，羊肉，雞肉這類瘦肉，還有豆製產品也含有很高的蛋白質含量；3還要多吃一些驅寒的食物，比如說紅糖生薑水，紅糖雞蛋之類的；4多吃些粗糧可以促進腸胃蠕動，比如說南瓜，紅薯，紅豆，粳米這類食物來養胃。

參考文獻