青椒炒雞蛋

作者:養生專家  時間:2013-10-08 00:00:00  來源: 大眾養生網

青椒炒雞蛋-大眾養生網

青椒炒雞蛋的製作材料:

主料:雞蛋200克,青椒100克

調料:豬油(煉製)20克,鹽3克,味精2克,香醋5克,大蔥10克

 

青椒炒雞蛋的特色:

鮮嫩可口。

 

做法:

教您青椒炒雞蛋怎麼做,如何做青椒炒雞蛋才好吃

1. 將青椒用清水洗淨,去籽,切成塊;

2. 將雞蛋磕入碗內,用筷子攪勻;

3. 鍋內加油適量,燒熱,倒入蛋液,炒好倒出;

4. 鍋內另加油燒熱,放入蔥花熗鍋;

5. 放入青椒絲和精鹽,待青椒塊呈翠綠色時,放入味精和炒好的雞蛋;

6. 翻炒均勻,用香醋烹一下,出鍋即成。

 

功效:

此菜具有養血滋陰的作用。

 

小帖士-食物相克:

雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃