茶的種類還真是很多，對千日紅花茶這樣的茶，很多人都不是很了解，這是一種什麼樣的茶呢，該如何泡法才好，選擇最簡單的方式就可以，就可以品嚐到它獨特的茶香，而且這樣的茶在功效和作用上，也都是有著很多方麵，對人體的健康，有著很好的幫助。
那千日紅花茶功效和作用，具體是怎麼樣的呢，下麵就詳細介紹下，使得對這樣的茶，也都是有著很好的了解，而且知道該如何做。
功效作用：千日紅味甘，性平。具有清肝明目，消腫散結，止咳定喘，降壓排毒，美容養顏，活血通經、散瘀止痛等功效。適用於慢性支氣管炎、喘息性慢性支氣管炎，經閉、痛經、惡露不行、症瘕痞塊、跌打損傷等病症。千日紅花茶是風味絕佳的花茶。
醫書上關於千日紅花茶的注釋：
①《福建民間草藥》：祛風，鎮肝，退熱，明目。
②《南寧市藥物誌》：清肝明目，散結消癭。治瘰鬁初起，肝熱目痛，血壓高頭痛。
③《廣西中藥誌》：花序：涼血消腫，止痙咳。治百日咳;外治瘡瘍腫痛。民間治月經不調。全株煲水外洗，治跌打瘡癤。
了解千日紅的功效與作用，首先千日紅茶采收加工夏、秋二季花開時采收花序，曬幹。
藥材性狀本品球形或橢圓狀球形，直徑1.5～2厘米，由多數小花密集而成，基部常有葉狀總苞片2片;花基部有膜質小苞片3片，外輪一片，卵形，內輪兩片，三角狀披針形，紫紅色;萼片5片，背棱上有細鋸齒，外麵密被白色長柔毛。胞果近球形。氣微，味淡。以花序大、色紫紅者為佳。
生藥材鑒定性狀鑒別頭狀花序單生或2-3個並生，球形或近長圓形，直徑2-2.5cm。千日紅的功效與作用，千日紅茶鮮時紫紅色、淡紅色或白色，幹後棕色或棕紅色。
總苞2枚，葉狀。每花基部有幹膜質卵形苞片1枚，三角狀披針形;小苞片2枚，紫紅色，背棱有明顯細鋸齒;花被片5，披針形，外麵密被白色綿毛;幹後花被片部分脫落;有時可見胞果，近圓形，含細小種子1粒，種皮棕黑色，有光澤。氣微，味淡。
注意：千日紅花茶雖然有清肝定喘之功效，但它裏麵的千日紅素會讓沒有哮喘的人喝完後，多少會有點兒神精麻木，不適宜搭配其它花茶。
泡法：一次取3-4朵，開水衝泡三分鍾即可。
通過以上介紹對千日紅花茶，也都是有著很好的認識，因此在喝的時候，我們也都是要按照以上的方法進行，不過要注意的是，在喝這樣茶的時候，也都是要適量的喝，尤其是在晚上的時候，不要飲用它。
