阿膠在中醫看來經常被使用補益中藥來入藥，對於女性朋友來說，具有補氣血、養顏、去色斑、調理睡眠等多重功效。實在不失是女性的健康伴侶啊。很受現代女性的喜歡。但是對於阿膠的食用方法是很多女性朋友的關心的。
阿膠的食用方法直接影響阿膠的食用效果。因此女性在身體處在月經期、或者出現感冒等不適最好別吃阿膠，以免影響食用效果。
1.阿膠黃酒。阿膠250克，黃酒30毫升置鍋內，隔水加蓋蒸約兩至三小時，待其全部溶化後取出即可。每日一至兩次，每次服兩匙，此法適用於一般血虛症。
2.芝麻、核桃阿膠膏。阿膠150克，砸碎，黃酒350毫升，浸泡一周。待阿膠呈海綿狀，略加水燉化，加入黑芝麻、核桃仁適量，加上冰糖250克，蒸1小時，不斷攪拌，冷卻即成凍膏。每天早晚各一至兩匙，溫開水衝服。此法對患腰酸怕冷、耳鳴和陰虛或腎虧等症有特效。
3.人參、桂圓阿膠膏。阿膠150克，黃酒350毫升，浸泡呈海綿狀，略加水燉化，加入適量人參煎液或人參粉，配入桂圓肉拌勻，加冰糖蒸1小時許。冷卻成凍膏，每天早晚各一至兩匙服用。適用於氣虛疲乏無力，兼有心悸畏寒等症。
4.蜂蜜雞蛋阿膠膏。將阿膠、蜂蜜、雞蛋配合服用，東阿阿膠適量燉化，加入雞蛋一個，蜂蜜一匙，每日空腹服一次，對於虛疲咳嗽症療效較好。
中國人吃藥向來要忌口，當然最重要一點是不要吃蘿卜，當然也不要喝咖啡和茶，以免影響藥效。
阿膠的食用方法直接影響阿膠的效果，很多女性喜歡選擇阿膠補益身體健康，但是也要知道吃多阿膠容易傷胃，因此在服用阿膠期間，在正餐飲食過程可以吃一些開胃小菜，這樣才能讓阿膠真正發揮他的功效哦。
