俗話說“通則靈”，這對我們的血管同樣適用。本期就為大家介紹了以下六種蔬菜中的血管清潔工。
玉米 玉米含有蛋白質、鈣、鎂、賴氨酸等成分，不飽和脂肪酸含量達85%以上，主要為亞油酸和油酸，能預防心血管疾病的發生。
蘋果 蘋果中富含多糖果酸、類黃酮、鉀及維生素C等營養成分，可使積於體內的脂肪分解，避免身體過於發胖，減輕心髒負擔。另外，蘋果還能提高肝髒的解毒能力，降低血膽固醇和血脂含量。
海帶和海藻 海帶和海藻含有豐富的牛磺酸，可降低血液及膽汁中的膽固醇；其中的褐藻酸，也可抑製膽固醇的吸收，並且促進代謝。
綠茶 綠茶中的茶多酚是茶葉中的主要物質，可以防止微血管壁破裂出血，還可以降低膽固醇，抑製動脈粥樣硬化。
大蒜 大蒜除能降低血脂外，還具有阻止斑塊聚積的作用。而且，大蒜還具有類似於維生素E和維生素C的抗氧化特性。故大蒜在預防和治療動脈粥樣硬化、防止心髒病方麵開辟了一條嶄新的“天然”途徑。
洋蔥 洋蔥含有前列腺素，有擴張血管、降低血脂的功能；它含有烯丙基二硫化合物及少量硫氨基酸，可預防動脈粥樣硬化。洋蔥含有類黃酮物質，和蒜一起吃，“疏通”血管的功效特別好。
毛細血管是非常細小的血管，它的支徑有很多，所以一般出現毛細光之類的疾病都不太嚴重。但它發生在大腦中我們也不能放鬆警惕，因為大腦是我們作為人最重要的部分，我們要預
考慮是由於冬季天氣過於寒冷引起的血瘀現象，如果沒有明顯的疼痛或是不適則不需要采取特殊的治療措，隻需要注意腿部保暖即可。你可以試著每天晚上睡覺前用偏燙的熱水泡腳，
血管出現斑塊多是動脈血管，而且多數人出現在頸動脈上，形成血管斑塊的原因有很多，特別是一些過於肥胖，患有高血壓、糖尿病、心血管疾病等。如果臨床上已經明確診斷出你血
如果腦血管狹窄病情比較輕的話，對患者的營銷不是很大，這個時候患者的症狀主要表現在出現頭暈頭痛，還有就是注意力不集中，有的患者也會出現記憶力下降的現象，經常的會感
心血管狹窄是很嚴重的疾病，有的是先天的有的是後天的，一般都是先天性的，需要自己平時多注意一下才能避免不必要的麻煩出現，有的症狀會出現胸悶氣短，呼吸有點急促，有時
血管痙攣是因為外因和自身的一些因素而導致患者頭部出現了頭痛、記憶力下降、出現入睡困難等不適症狀，這需要患者自己多加注意生活事項，好好的進行調理來慢慢改善病情導致
