乳房是女性的第二特殊器官，除了關心乳房大小、形態給我們帶來的美觀享受外，你是否關注過它的健康呢?
乳房生病的幾大信號
症狀一：乳房腫塊
1、乳內單個腫塊，與乳頭皮膚不粘連，無疼痛，質地堅硬，界限不清楚，移動度小，生長快者，這是早期乳腺癌特征;繼續發展，兼有乳頭內陷，乳房皮膚橘皮樣改變，且有疼痛者，則多進入晚期;
2、雙乳內同時或相繼出現多個大小不等的圓型結節樣腫塊，無粘連，多為乳腺囊性增生病;
3、乳內單個或2—3個小腫塊，界限清楚，表麵光滑，活動度大，無疼痛，生長慢者，多是乳腺纖維腺瘤;
4、如腫塊呈結節狀，質較硬，與皮膚粘連，邊界不清，可能是乳房結核。
症狀二：乳頭溢液
1、乳白色液體，多係非病理的乳汁瀦留;
2、血性液體，多見於導管內乳頭狀瘤或乳頭狀癌。
3、乳頭溢出無色透明液體，多見於更年期、絕經期婦女或乳腺增生患者;
4、黃綠色稠厚膿性液體，多為乳腺導管擴張症合並慢性炎症;
症狀三：乳房疼痛
1、若一側乳房呈間歇性彌漫性鈍痛、串痛，或局限性隱痛、刺痛，且與月經周期和情緒變化有關聯者，要考慮乳腺上皮增生病。
2、疼痛發生在哺乳期，呈脹痛或搏動性痛，兼有紅、腫、熱現象，患處變硬，且先期出現乳頭皸裂，這多是乳腺炎。
3、乳腺癌晚期因病灶侵擊神經，可出現乳房劇痛。
乳房日常護理：
1、每天沐浴時按摩乳房。可使過量流失的體液再回到淋巴係統。
2、攝取低脂高纖的飲食，如穀類(全麥)、蔬菜及豆類的纖維。
3、少吃鹽。高鹽的食物易使乳房脹大，月經來前的7～10天尤應避免這類食物。
4、遠離咖啡。你必須全麵戒掉咖啡，也就是要對汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛藥等完全死心。
5、防止肥胖。對於過度肥胖的女性，減輕體重將有助於緩解乳房腫痛。
