寶寶隻是偶爾打呼嚕不需要過於緊張,但如果長時間有打呼嚕的情況,則需要警惕是否睡姿不正確,或者是否有肥胖的問題。可根據不同病因采取相應的治療方案。
1、睡姿問題:寶寶如長時間采取仰臥的睡姿,很容易引起舌根後墜,造成咽腔狹窄,從而引起打呼嚕的症狀。建議寶寶睡姿最好采取側臥體位,這樣能夠減少舌根後墜,減輕打呼嚕的症狀。
2、肥胖:肥胖的寶寶不僅僅會有打呼嚕的症狀,還會給心髒增加負擔,影響到生殖器發育。肥胖的寶寶如果減到標準體重,可以改善睡眠中低氧狀況,減少打呼嚕情況發生。
3、疾病:扁桃體肥大、腺樣體肥大等疾病的出現,也會讓寶寶有打呼嚕的症狀。因此當患有這類疾病的時候,需要盡快采取切除術治療。
在寶寶有長時間打呼嚕情況的時候,應該要及時查明原因對症治療,讓打呼嚕症狀盡快消失。平時要調整寶寶飲食習慣,多吃一些含優質蛋白質的食物。