一些小孩在兒時就很喜歡咬自身的手指甲。授課的情況下也會咬，行走的情況下也會咬，乃至在睡覺前全是咬著手指甲入睡的。盡管大部分小孩的這類不良習慣會在成年人後漸漸地消退，但父母們還是很好奇：為何許多小朋友都喜愛咬手指呢?下邊一起來看一下小孩愛啃指甲是啥原因。
1.心理狀態原因
焦慮抑鬱、工作壓力和生疏自然環境會讓小孩有咬手指的欲望，一些小孩子也可能是效仿別人咬手指而產生的壞習慣。
這類狀況下，父母平常應當教育孩子多交友，多教育孩子報名參加親子互動或鍛煉身體，清除導致小孩精神緊張的要素，父母要有耐心。
2.生理學原因
關鍵可能是小孩身體欠缺一些營養元素導致的異食癖，最普遍的便是鋅。
事實上，盡管缺鈣是普遍的兒童飲食欠缺問題，但因為早期並無顯著的主要表現，非常容易被許多父母忽略。
缺鈣會讓小孩味蕾敏感性降低，有的小孩會啃咬手指、小玩具、衣服，乃至還會繼續吃如秀發、牆灰、或泥土等非食材性的東西。
建議父母對比下列普遍的缺鈣病症，就可大概分辨小孩是不是缺鈣。
1.食欲不佳、偏食厭食，討厭積極進餐，異食癖
2.語言發育遲緩，塊頭和休重均小於同年齡人
3.免疫力下降，常常得病
4.大腦發育落伍，反應慢，注意力不集中，專注力不集中化
5.非常容易得口腔潰瘍，反複性濕疹，創口不容易痊愈。
6.指甲白斑，長倒刺，頭發稀少變黃、睡覺盜汗。
一旦缺鈣小孩會用餐不太好，亂啃東西，時間長了身體素質越差、非常容易得病，乃至可能導致缺鈣性侏儒症或智力障礙的嚴重危害。
由於缺鈣立即影響小孩子的人體和大腦發育，會對小孩導致不可逆的損害。父母要多通過觀察小孩，立即出現異常。
強烈推薦補鋅的食物：
若察覺孩子有顯著的缺鈣病症，父母平時能夠給孩子多吃這種含鐵豐富多彩的食材，例如：
海鮮產品：醃製的生蝦、杜蠣、海蠣子、蚌肉、魚、蝦等。
肉類食品：牛肝、牛肉、羊肉、瘦豬肉、雞蛋黃等。
幹果：杏仁、核桃肉、甜杏仁、花生仁、白芝麻等。
若察覺孩子有顯著比較嚴重的缺鈣病症，建議在大夫具體指導下，相互配合服食安全性高效率的營養成分補充劑。可以吃祥明鋅硒康片，這個是生物轉化的，沒有副作用，能夠餐前吃，消化吸收也罷，對小孩胃腸沒有刺激性，味兒香酥可口，小朋友們都能接納，堅持不懈服食能夠合理減輕異食癖。
