兒童常吃玉米一般是有助智力發育，但是隻能夠提到輔助治療效果。
玉米屬於日常生活中比較常見的一種食物，其中裏麵含有大量的維生素和鈣、鎂等微量元素，適當的食用一些能夠及時的為身體補充足夠的能量，促進孩子長高，但是裏麵也含有穀氨酸，能夠促進中樞神經係統發育，有利於智力發育。另外裏麵也含有大量的膳食纖維素，適當的食用一些能夠促進胃腸道的蠕動，緩解便秘的症狀。
另外在日常生活中也可以多吃一些堅果類的食物，比如核桃、腰果、杏仁等。
兒童常吃玉米有助智力發育
作者：1小王 時間：2014-08-13 15:13:42 來源：
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