產婦喂奶期間不能吃什麼

作者:小翼  時間:2014-05-04 17:29:16  來源: 大眾養生網

產婦喂奶期間不能吃油膩性的食物、辛辣刺激性食物、海鮮類食物等,飲食期間需要做好護理工作。

1、油膩性食物:產婦喂奶期間需要避免吃油炸類的漢堡、薯條、炸雞等食物,否則會引起乳汁過於油膩。

2、辛辣刺激性食物:產婦喂奶期間最好避免吃辣椒、大蒜、芥末等食物,這些食物在攝入以後,會導致母乳的質量受到影響。

3、海鮮類的食物:產婦喂奶期間避免吃甲魚、螃蟹、八爪魚等食物,這些食物當中會含有組胺成分,可能會導致過敏的可能性增加。

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