斷夜奶最好是寶寶能夠吃輔食的時候再斷，一般的情況下，寶寶到了六個月會增加一點輔食，這對於寶寶的生長發育是比較有好處的，這時候家長就可以考慮解除寶寶的夜奶了，在結束夜奶的時候，不要突然之間馬上全部戒除，應該逐漸的減量，逐漸的戒除這也有助於寶寶腸胃的適應。
什麼時候斷夜奶最合適
6個月以上的寶寶已經比較大量的添加輔食，比如粥、麵條、米糊、麵包、肉泥、果泥、雞蛋羹、蛋糕等，這此輔食是半流質或是固體的食物，比母乳或者牛奶會耐飽很多，因此，此階段的寶寶夜奶會更少，很多寶寶都僅有1次夜奶或到早上才吃1次，這是比較正常的情況。因為輔食提供的熱量約占全部食物熱量的一半，從生理機能上來說，6個月以上的寶寶已具備了夜間斷奶的合適條件，但沒有具體的規定，媽媽可根據寶寶和自身情況選擇合適時機。
以上就是小編對於寶寶16個月如何戒夜奶這一問題得有關資料整理。對於戒掉自己的壞毛病，是一件非常困難的事情，對於孩子來說更是一件困難的事情，所以媽媽們也要體諒自己的孩子，要給孩子足夠的時間去改善這樣的情況，這樣的話也可以減少孩子們的痛苦。
斷夜奶有哪些誤區
誤解一：吃奶哄睡要絕對避免
吃奶能填飽寶寶的肚子，滿足寶寶吸吮的天性，所以，很多寶寶都會養成吃奶入睡的習慣。於是，有的新媽媽會用這招哄寶寶睡覺，但隨著時間的推移，會帶來不利影響，如寶寶不願意自己入睡、習慣夜間醒來等。
但是，媽媽也沒必要不使用這種方法，因為對於小月齡寶寶來說，奶睡是很自然的。隻要媽媽控製好奶睡的次數，就能避免危害。
誤解二：不喂夜奶讓寶寶沒有安全感
夜奶是安慰寶寶的一種方法，因為小寶寶頭腦簡單，喜歡重複做一件事，以確認媽媽在身邊。但頻繁喂夜奶，媽媽累，寶寶也累。媽媽千萬不要以為不喂夜奶，寶寶就沒有安全感，要引導寶寶戒夜奶。
寶寶安全感其實來源很多方麵，就算不用這種方法，媽媽也可以嚐試其他方法，如用手輕輕觸摸寶寶身體。
誤解三：寶寶吃夜奶睡著後不能叫醒
很多寶寶吃夜奶時會睡著，如果不是長期習慣所致，媽媽也不用過分緊張，不需要叫醒寶寶繼續吃奶。
但如果已養成習慣，媽媽就要考慮糾正寶寶的不良習慣了，因為寶寶吃不飽就睡，夜間會頻繁醒來，需要多次吃奶。
