孕婦是可以吃芝麻菜的，裏麵的營養成分含量是比較豐富的，並不會對胎兒的生長以及發育造成影響。
芝麻菜裏邊的營養成分含量是比較豐富的，有多種微量元素及礦物質元素，包括了鈣磷鎂鉀鐵，也含有維生素B和維生素C，這些都屬於人體必須要的營養物質，可以為人體提供營養，對身體健康也是有好處的，也有利於胎兒的生長以及發育，是不會對孕婦健康造成任何影響的。
在吃任何食物時都不可以暴飲暴食，隻能適量或者少量的吃，才能避免對身體健康造成影響。芝麻菜由於屬於一種寒涼性的食物，在攝入量比較多的情況下，就可能會導致脾胃受寒，也可能會造成身體虛寒對身體健康造成危害。
芝麻菜的止咳化痰的功效，同時還具有補肝益腎和宣肺利水的作用，有助於改善肺燥所引起的咳嗽痰多和痰液粘稠，不是對於久咳不止和痰液不易排出，也能起到改善的效果。可用於緩解肝腎陰虛所引起的四肢乏力和精神倦怠，對於手腳冰涼和潮熱多汗、記憶能力減退和注意力不集中都能起到調理的作用。
