父母可以通過保持樂觀情緒、改善生活環境、規律作息等方式做好情緒胎教。還可以通過育兒書本，學習育兒知識。
1、保持樂觀情緒：平時一定要樂觀，暢想美好未來，不要煩惱或過度憂慮。
2、改善生活環境：居住環境要整潔美觀，做到賞心悅目，避免環境因素導致情緒抑鬱，平時可以到野外呼吸新鮮空氣。
3、規律作息：要按時作息，做到勞逸結合，避免熬夜，以防影響內分泌，否則可能會導致情緒異常。
除以上幾點外，平時還可以通過聽音樂或者是培養興趣愛好等方式來進行情緒胎教。懷孕期間要定期產檢。
父母該怎樣做好情緒胎教
作者：瞿晶 時間：2013-12-12 10:08:54 來源：
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