月經期間是可以喝咖啡的，具體還要根據個人的體質來進行判斷，建議適量飲用，避免出現胃腸功能不適。
月經期間女性的抵抗力和免疫力會有所降低，在喝咖啡的時候建議喝一些熱咖啡，以免引起腹部不是出現腹痛腹脹的現象，可以通過局部輕柔按摩的方式來進行改善。要注意的是，如果對咖啡過敏人群不建議口服，以免出現皮膚紅腫瘙癢的現象。
除此之外在月經期間還要做好保暖工作等，避免吃一些辛辣刺激的食物，多吃一些溫熱性的食物，如桂圓，大棗等來為身體補充鐵元素。
月經期能否喝咖啡
作者：伍月 時間：2014-04-25 20:35:13 來源：
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