1、薏米百合粥有清火美白淡斑之功效;
2、百合具有清心、潤肺、養胃的功效;
4、薏米具有排毒、養顏、美白之功效。
薏米百合粥以薏仁代米為主,少佐百合,是一種既有清香獨特的口感風味,又具有食療作用的藥粥。它既有補益潤澤養顏的美容效果,又可作治療影響美容的扁平疣、痤瘡、雀斑的輔助療法,南方人尤以其滋潤避暑,加綠豆共煮粥。常見的有百合薏米腰豆粥,薏米百合紅棗粥,綠豆薏米百合冰粥,薏米綠豆百合粥,木瓜薏米百合粥等。
1、薏米百合粥有清火美白淡斑之功效;
2、百合具有清心、潤肺、養胃的功效;
4、薏米具有排毒、養顏、美白之功效。
薏米百合粥以薏仁代米為主,少佐百合,是一種既有清香獨特的口感風味,又具有食療作用的藥粥。它既有補益潤澤養顏的美容效果,又可作治療影響美容的扁平疣、痤瘡、雀斑的輔助療法,南方人尤以其滋潤避暑,加綠豆共煮粥。常見的有百合薏米腰豆粥,薏米百合紅棗粥,綠豆薏米百合冰粥,薏米綠豆百合粥,木瓜薏米百合粥等。
一一風荷舉問#我前幾天泡了一些薏米水喝,喝了之後我發現味道很好,因此我這幾天都一直在泡,而且我聽說薏米水的功效是非常多的,不知道薏米水能不能天天喝?大眾養生網小
陌上花、落敗問#你好,請問小薏米和大薏米的區別是什麼?我這幾天一直想喝薏米粥,但是自己從來沒做過,不知道這兩種薏米買哪種比較好呢?大眾養生網小編解答:薏米大小的
有點神經質問#我現在是在哺乳期我的寶寶是純母乳喂養的,但是我害怕胖,有聽說薏米可以減肥就想吃一些薏米紅豆粥,哺乳期可以吃薏米紅豆粥嗎?大眾養生網小編解答:女性在
歲月的嫵媚問#爺爺平時總是喜歡用薏米泡水喝,還說這是養生的好方法,他泡的都是生薏米,我擔心這樣會對身體不好,生薏米可以泡水喝嗎?大眾養生網小編解答:生的薏米是可
落花無相依問#我感覺自己的身體裏麵的濕氣比較重,就是想吃一些可以去濕氣的東西,聽人家說吃薏米可以祛濕氣,但是煮粥的時候薏米是需要泡的嗎?大眾養生網小編解答:薏米
—夜ヽ醉殘花問#懷孕後身體有些水腫,身體有懷孕經曆的朋友不少都給我推薦了紅豆薏米水,但是我擔心對胎兒和孕婦身體不好,所以想問問紅豆薏米水有哪些副作用?大眾養生網