更年期月經量多怎麼辦,要注意什麼

作者:zhang1  時間:2017-03-13 12:39:43  來源: 大眾養生網

更年期月經量多可以通過日常生活調理、飲食調理、服用藥物等方法改善。

1、日常生活調理:在更年期需要保持良好的情緒,避免程序緊張,保持足夠的睡眠時間,不要長時間的熬夜。

2、飲食調理:更年期月經量多,需要注意飲食平衡,一日三餐定時定量,避免過食或少食,同時適當的增加含鐵的食物,比如瘦肉、動物內髒、動物血等,防止身體出現貧血的症狀。

3、服用藥物:如果出血量比較多,可以在醫生指導下服用調經止血藥物治療,比如烏雞白鳳丸、斷血流片、宮血寧膠囊等。

除了以上治療方法,也可以通過服用宮寧顆粒的藥物止血。

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