黃體素濃度不夠怎麼辦

作者:zhang1  時間:2017-03-31 21:47:40  來源: 大眾養生網

黃體素濃度不夠一般需要通過飲食、生活調整、口服藥物等。

1、飲食:黃體素濃度不夠之後,可以通過合理飲食習慣進行改善,在平時飲食上可以適當吃一些綠豆、豆漿、豆腐腦等豆製品裏麵含有一定量的植物雌激素,能夠提高黃體素。

2、生活調整:黃體素濃度不夠也要做好相應的生活方麵調整,要有充足的睡眠時間,不能過讓身體過度的勞累。

3、口服藥物:在出現了黃體素濃度不夠之後,也要通過藥物進行調整,比如口服黃體酮膠囊、注射黃體酮等。

除了以上比較常用的治療方式以外,也可以適當做運動鍛煉,提高黃體素。

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