產後下奶方法有哪些

作者:jingzi  時間:2018-02-23 10:58:43  來源: 大眾養生網

產後下奶方法可以通過飲食調整、按摩改善、口服藥物等方法來做改善。

1、飲食調整:需要做好飲食調整工作,在飲食上可以多吃一些優質蛋白類的食物,比如雞蛋和牛奶,或者選擇吃雞蛋和魚湯。

2、按摩改善:可以通過乳腺導管按摩的方法,也能達到促進乳汁分泌的效果。

3、藥物改善:產後下奶也可以通過口服藥物的方法來做改善,需要在醫生指導下通過服用下乳湧泉散、生乳顆粒等藥物治療。

除了以上方法還需要調整好心情,根據個人的情況來選擇一些合適的調理措施。

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