月子期間的女性們要高度重視環境的影響，尤其是風吹對產婦的影響最大，雖然是一種自然的現象，但是由於產婦的身體畏寒，在風吹中很容易受到極大的刺激引發嚴重的機能病變。因此，在月子期間一定要禁止產婦們外出活動以防受到風吹。而月子吹風頭痛怎麼辦呢？
產後受風俗稱“月子病”，是一種常見的產後疾病，會導致產婦身體的不適，有的如果治療不當甚至會造成終生的影響。
1、用藥物治療：西藥，比如止痛藥等，可在短時間內緩解患處的疼痛，但副作用大，對脾胃影響極大。而中藥僅是起到調理的作用，並不能達到根治的作用。哺乳產婦及身體虛弱者，一般建議用中藥調理，以驅寒、補氣、固表的中藥為主，如人參、黃芪、當歸、熟地黃等。
2、用針灸、推拿按摩、拔罐治療：通過針灸、推拿、按摩、拔罐等方法可以再短時間內緩解疼痛，但錯誤的手法就會導致病情的加重。建議由專業人士進行治療。
3、通過運動調養：通過適當的運動來調動全身關節經絡血氣的運行，以達到疏通經絡、輸送陽氣的目的，對治療產後風濕也有一定的療效。如慢走、做操、打拳等，但應注意避免勞累。
4、保持好心態：保持良好的心態對產後風的恢複有一定促進作用。生活中盡量放寬心，保持身心愉悅，避免緊張、焦慮、煩躁、抑鬱。
5、食療：多吃易於消化且又富含營養的食物，禁食寒涼食物和冷飲，禁食辛辣及肥膩食物。
6、日常調養細節：避免受涼、受潮；注意休息、避免勞累；可以通過出汗來發散寒氣，但應及時擦幹；適當多曬太陽；秋冬注意保暖等。
