有過胎停史該如何備孕

作者:zhangqing  時間:2018-12-14 16:33:04  來源: 大眾養生網

有過胎停史在備孕的時候需要注意合理飲食、合理生活習慣、調整心態等。

1、注意合理飲食:有過胎停史的女性在備孕的時候一定要注意合理的飲食習慣,保證各項營養均衡攝入,多吃一些優質蛋白質以及維生素含量比較高的食物。

2、合理生活習慣:在備孕過程當中也要有規律的生活習慣,盡量不要吸煙酒,同時也不可以喝濃茶和咖啡,要有充足的睡眠時間。

3、調整好心態:平時需要調整好心態,要保持記憶樂觀的心態,不能夠讓情緒過度的悲觀。

除以上比較常用的治療方式以外,也要配合醫生指導。

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