懷孕前期一般會出現下腹墜痛感、停經、乳房脹痛等症狀，同時還會伴有嗜睡、食欲增長等現象。
在懷孕前期應保持心情愉快，避免情緒過於焦躁，可以通過看書、聽音樂等方式，能夠緩解身體疲勞感，日常生活中也可適當到戶外散步、曬太陽等，能夠促進身體血液循環，增強心肺功能，也可以增強自身免疫力，起到預防疾病效果。
飲食方麵可以多補充雞蛋、牛奶等富含蛋白質食物，可以促進胎兒骨骼發育以及大腦細胞發育等，並且還能夠起到鎮靜安神效果。
懷孕前期的征兆是什麼
作者：chunnuan 時間：2018-12-22 15:23:49 來源：
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