月經推遲10天還沒來可能是由於飲食不當、懷孕、炎症感染等原因造成，建議去醫院明確病因，對症治療。
1、飲食不當：如果在月經期間，吃寒涼刺激的食物，會造成子宮寒氣加重，是月經不規律，可以遵醫囑使用金匱腎氣丸，左歸丸等藥物治療。
2、懷孕：月經推遲時間可能是懷孕造成的，建議使用早孕試紙或者B超檢測，是否出現懷孕。
3、炎症感染：如果患者患有子宮內膜炎的情況下，造成子宮異常腹痛，可以遵醫囑使用頭孢克肟分散片，左氧氟沙星片等藥物治療。
除此之外還有可能是藥物反應等原因造成，如果患者服用短期避孕藥，也會造成月經紊亂的情況。在月經期間要注意保暖，不要吃寒冷刺激的食物。
花季、莫淺憶問#自從和男朋友在一起後，我們就經常會發生關係，這個月的例假一直推遲沒有來，已經有十多天了，現在都很擔心，這個是怎麼回事呢？大眾養生網小編解答：月經
單蒓的ㄝ亽╰問#我現在和男朋友住在一起，我們每天都會同房，這個月還沒有月經，經常推遲10天了，現在都很擔心，想知道月經推遲10天有什麼原因呢？大眾養生網小編解答
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
雞蛋是很好的營養品之一，富含多種人體必需的物質，但是在中醫學中，任何事物都相生相克，雞蛋也不例外，因為吃完雞蛋後，有些事情不能立即做。以下是7件吃完雞蛋不能立即
食物1：豬肚豬肚甘溫，補胃，益氣，充饑，止遺精。如果能夠和紅蓮子一起煮爛後服用，補腎效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平無毒，它對於勞心過度，心血虧損，精神恍
消除失眠所有人都渴望有個深沉、甜美的睡眠，但是各種各樣的原因導致的失眠，經常困擾著大家。特別是女性，更容易失眠。而當經曆一次和諧的性生活後，緊張激動的身體開始放
