產婦可以吹自然風嗎

作者:xiaona  時間:2019-09-24 20:37:45  來源: 大眾養生網

產婦一般是可以吹自然風的,但是也需要注意相關的保暖工作。

產婦在發生完孩子之後,由於身體免疫力及抗病能力比較低下,在這段時間內盡量不要長時間吹冷風,可以適當的吹一下自然風,對身體的恢複也有一定的幫助。在平時外出的時候,需要注意相關的防寒保暖措施,不可以讓身體著涼,否則會導致風寒感冒。

產婦在平時也要注意合理的飲食習慣,盡量選擇吃一些蛋白質含量比較高的食物,比如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚肉等,能夠促進身體恢複的同時,也可以促進乳汁分泌。

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