孕婦臀部妊娠紋

作者:liya  時間:2020-07-02 18:18:47  來源: 大眾養生網

孕婦臀部妊娠紋通常是因為受到體內激素水平的影響引起,也可能是子宮增大或者是體重增大以後,導致局部組織出現了斷裂纖維引起。

孕婦臀部出現妊娠紋屬於比較正常的現象,已經出現了的通常是不能改變的,需要結合飲食的控製,多吃一些優質蛋白和肌間的水果蔬菜,做到營養均衡,避免暴飲暴食,減少體重增長過快的情況,能夠有效預防妊娠紋加重,但是並不能幫助妊娠紋淡化。孕婦不僅會在臀部組織出現妊娠紋的存在,也可能會在腹部或者是大腿內側以及手臂的部位,有可能會出現妊娠紋。妊娠紋通常會發生在孕晚期,可能會因為自身食欲改變,出現了食物攝入量增加以及胎兒增大以後導致體重明顯增快引起。

日常生活期間可以適當吃一些膠原蛋白的食物,比如豬蹄兒、雞爪、銀耳等,裏麵含有的膠原蛋白成分能夠補充體內所需增強皮膚的彈性,有效預防妊娠紋的存在,還可以選擇妊娠紋霜塗抹,能夠達到預防效果,盡可能避免出現斷裂纖維組織引起妊娠紋的發生。還需要保持樂觀的心態,同時也要做到少食多餐。

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