經期可以喝酒不

作者:  時間:2014-08-08 14:30:10  來源: 大眾養生網

經期一般不能喝酒,可能會導致患者出現經血量過多,經期延長的情況,引起月經紊亂,損害身體健康。

酒的主要成分是酒精,酒精有一定的活血化瘀效果,能夠促進血管擴張,提高新陳代謝的速度,使體內血液循環的速度加快,有可能會引發月經量過多,導致患者氣血虛弱,產生貧血的症狀。經血量過多,還有可能導致月經周期延長,使患者的正常生理期發生紊亂。

月經期間要盡量保持飲食清淡,可以適當的吃溫熱易消化的食物,避免吃生冷和辛辣刺激的食物。此外還要注意保暖,避免著涼,以免產生痛經等不良現象。

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