子宮內膜偏薄建議通過保證睡眠、調整飲食、物理治療等。在治療期間如果出現異常，可及時就醫。
1、保證睡眠：如果他平時生活中不注意增加營養，可能會出現這種現象，長期不良的生活習慣可能會導致內分泌紊亂，使子宮內膜變薄，所以需要改善不良的生活習慣，保證充足的睡眠。
2、調整飲食：建議在平時多吃一些富含優質蛋白的食物，比如雞蛋，牛奶，豆製品，瘦肉等，改善症狀。
3、物理治療：如果以上方法治療效果不佳，還可以選擇電刺激等方法輔助治療，幫助恢複子宮內膜。
此外，除了這些方法還可以在醫生的指導下通過藥物治療等方法進行改善，比如黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物改善體內激素水平，緩解子宮內膜偏薄的現象。
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愛伱又怎樣問#我檢查出來現在子宮內膜厚度隻有0.6cm，現在很害怕會影響到以後的懷孕，就怕以後生不出孩子，子宮內膜的厚度是0.6cm正常嗎？大眾養生網小編解答：
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