膝關節因久坐引起膝蓋內側疼可以通過物理、口服藥物、外用藥物等方法緩解症狀。可根據患者的具體病情嚴重程度，選擇合適的治療方案。
1、物理治療：可以在專業醫生的操作下通過熱敷、按摩等方法，促進局部血液循環，改善症狀。
2、口服藥物治療：疼痛感較為強烈時，可以遵醫囑服用非甾體抗炎藥物治療，常用藥物有布洛芬、對乙酰氨基酚等，起到消炎、止痛的作用。
3、外用藥物治療：除了以上治療方法，也可以遵醫囑配合使用外用藥物緩解症狀，常用藥物有三七傷藥膏、傷濕止痛膏等，起到活血化瘀、消腫止痛等作用。
建議平時避免久坐，坐一段時間後可以適當走動，有助於預防該症狀再次發生。
骶骨骨折一般都是根據骨頭摔裂的情況來判斷修複的情況，不過出現骨折，也沒有快速幫助骨頭進行愈合的方法，隻可以在平時要進行好骨頭的保護，不要進行快速的運動或者激烈的
女人花如夢問#近一段時間都在家裏坐月子，可是老公想要有一些性生活，想知道坐月子大概要做多久之後才可以進行性生活，而且對自己的身體也不會有一定的副作用呢？大眾養生
如果沒有你﹑問#前不久，剛生完孩子之後一直都在家裏休息坐月子，想知道坐月子需要做多久之後才可以碰觸冷水，才不會有影響，對身體健康沒有危害呢？大眾養生網小編解答：
坐久了腳麻是比較常見的現象，在生活中很多人都出現過這種情況，針對這種情況，最好的辦法就是站起來走動，腳麻是由於血液流通不暢引起的，要避免腳麻就必須要保持血液流通
一直很安靜╮問#我現在年紀越來越大了，身體也不如從前，這段時間隻要坐的時間長了，就感覺自己的腰很酸，直不起來，坐久了腰直不起來怎麼辦？大眾養生網小編解答：你的情
女性在懷孕了以後，盡量不要久坐，因為這肯定會對胎兒產生一些不好的影響。具體主要體現在以下幾個方麵。一，孕婦久坐不利於胎兒的生長發育，因為胎兒生長的子宮，會在久坐
