女性朋友們在生完孩子以後就要好好的臥床休息，最好是不要去做劇烈的運動，因為這個時候女性朋友的身體損害是極大的，如果出現惡露暗紅色的情況，剛開始的時候還是要去醫院治療，下麵我們就一起來了解一下惡露暗紅色的護理。
基本護理：
①分娩後絕對臥床休息，惡露多者要注意陰道衛生，每天用溫開水或1:5 000高錳酸鉀液清洗外陰部。選用柔軟消毒衛生紙，經常換月經墊和內褲，減少邪毒侵入機會。
②使用墊紙質地要柔軟，要嚴密消毒，防止發生感染。
③臥床休息靜養，避免情緒激動，保持心情舒暢，安慰病人，消除思想顧慮，特別要注意意外的精神刺激。
④保持室內空氣流通，祛除穢濁之氣，但要注意保暖，避免受寒。若血熱證者，衣服不宜過暖。
⑤惡露減少，身體趨向恢複時，可鼓勵產婦適當起床活動，有助於氣血運行和胞宮餘濁的排出。
⑥產後未滿50天絕對禁止房事。
⑦加強營養，飲食總宜清淡，忌生冷、辛辣、油膩、不易消化食物。為免溫熱食物助邪，可多吃新鮮蔬菜。若氣虛者，可予雞湯、桂圓湯等。若血熱者可食梨、橘子、西瓜等水果但宜溫服。
⑧屬血熱、血瘀、肝鬱化熱的病人，應加強飲料服食，如藕汁、梨汁、橘子汁、西瓜汁，以清熱化淤。
⑨脾虛氣弱的病人，遇寒冷季節可增加羊肉、狗肉等溫補食品。肝腎陽虛的病人，可增加滋陰食物，如甲魚、龜肉等。
以上這篇文章就為大家詳細介紹了惡露暗紅色的護理，相信大家已經有了一個詳細的了解了，所以在平時的生活中坐月子的時候，女性朋友是需要注意很多事項的，也不能夠去受冷，受寒的，要讓自己感到暖和。
