妊娠早期腰痛怎麼辦

作者:zllwin  時間:2015-07-23 02:42:37  來源: 大眾養生網

妊娠早期腰痛可通過熱敷、按摩、調整睡姿等方法改善,具體要谘詢專業醫生。

1、熱敷:可以用熱毛巾給腰部進行熱敷,能夠促進血液循環加快,使疼痛症狀得到改善。

2、按摩:按摩是常見的一種理療方式,具有疏鬆的效果,但孕婦出現了腰痛情況時,可以給腰部進行按摩,在一定程度上能夠緩解疼痛。

3、調整睡姿:孕期身體可能會變得比較勞累,還伴有腰痛,在睡覺時要調整好睡姿,可以緩解疼痛。

除以上方法之外也可以采用針灸等方法緩解,情況嚴重的要及時到醫院就診,在醫生指導下治療。

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  • 婦科醫院
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