胸悶氣短的原因大致可分三：一是長期抑鬱或是長期處於密封空間而致胸悶氣短；二是病理性原因，身體內某些器官出現疾病比如說呼吸道受阻、肺部疾病、心髒疾病等；三是腎虛，氣血不足而導致的胸悶氣短，你有腎虛的症狀，那麼有可能是因為腎虛而引起胸悶氣短。
胸悶氣短是腎虛的症狀之一。如果腎髒功能出現衰退，氣血不足，就容易出現胸悶氣短。尤其是對女人來說，過度操勞，引起腎虛的幾率更大，胸悶氣短也就會伴隨而來。
雖然腎虛會引起胸悶氣短，首先你要做的是補腎。隻要這個主要矛盾解決了，就不用怕胸悶氣短不會好了。
1、要注意多做有氧運動比如說跳下健美舞，可以騎下自行車，跳繩也可以。你找些自己喜歡做的有氧運動，平時多鍛煉下肺活量，會對解決胸悶氣短有幫助的。
2、要保持心情舒暢，心情不好，會導致身體也會做出不良反應。
一般來說，如果不是很明顯的心髒疾病心慌氣短是建議用中藥來治療的，因為中藥雖然見效慢，但是效果非常好。而且從醫學的角度來看，心慌氣短是屬於心血不足體質虛弱所引起的
初步考慮是心肌缺血引起的心慌氣短現象，你可以考慮做一個24小時動態心電圖來明確自身情況。如果你的心肌缺血情況並不是很嚴重，那麼你可以考慮吃一些複方丹參片來幫助改
蕭落、舞花遺問#你好，我想問問我孕期經常會心慌氣短，有時候感覺都喘不上氣，都不敢大動了，是什麼原因？為什麼會這樣？會不會影響到寶寶的安全啊？要注意些什麼嗎？是不
胸悶氣短是很常見的一種現象，不過胸悶氣短通常發生在女性身上較多，男性較少。發生胸悶氣短的情況可大可小，具體要看是什麼原因引起的胸悶氣短。根據你所說的情況，你覺得
考慮是心髒供血不足所引起的，但是也不排除是吵架時因為情緒波動比較大，緊張的情緒使得神經調節引發心跳加速的現象。一旦心率加快必定會影響到血循環，使得血循環不順暢出
心慌一般在醫學上叫做心悸，主要是說心髒出現不規則的，迅速的有力地搏動。一般在劇烈的運動之後出現短時間的心悸是正常現象。有時候抽煙喝酒，咖啡，過濃的茶也會使得人出
頭部穴位
足部穴位
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背部穴位
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