正常情況下，月經提前或者推遲一周都屬於正常現象，不過對於月經沒來，而女性有覺得乳房脹痛的話，那麼就有可能是懷孕了，此時的自檢是在月經推遲一周後使用早孕試紙來檢驗是否懷孕。此外，月經推遲也可能是勞累或者精神緊張或者是歡樂婦科炎症。對於這樣的問題，最好是到專業的醫院去進行檢查，然後做針對性的治療。
這種情況下的女性大部份都有情緒不暢的病史或生活壓力過大，除了乳房乳頭脹痛不可觸摸外，伴煩躁不安、胸悶、肋骨抽痛、易怒、反胃、下腹兩旁脹痛、月經夾血塊色黑、性生活不協調、臉上長黑斑等。治療宜調肝理氣和胃，常用藥有：烏藥、鬱金、佛手、白芍、青皮、白術、麥芽、路路通等。
肝鬱脾濕，常見的症狀有經前乳房脹痛、觸痛明顯、下腹脹痛伴下墜感、胃口不好、四肢無力、易腹瀉、平時白帶多、月經量多色淡等，治療要健脾利濕行氣,常用藥有茯苓、白術、薏苡仁、厚樸、川楝子、合歡皮等。除了乳房脹痛外常會煩熱、睡眠不寧、頭痛眩暈、手足心熱、口唇色紅、唇舌易潰破、身體瘦弱吃不胖、腰酸、膝無力等。治療宜滋腎養肝、常用藥有：沙參、麥冬、生地、川楝子、香附、白芍、丹參、澤蘭等在飲食的方麵是需要注意的。
對於月經沒來，乳房脹痛的女性來說，飲食是非常重要的。需要在日常的生活中注意飲食的均衡，多吃一些五穀雜糧、新鮮的蔬菜和水果等。此外，一些豆類的食物也是需要多吃的。此外，如果不穿胸罩的話是會讓乳房下垂的，胸罩還可以防止受到壓迫的乳房的神經繼續的受到壓迫的，可以減輕一些乳房的不適感的。
