頸椎病可以說是當下高發的疾病，並且年齡段也明顯的年輕化了，患上頸椎病之後，疼痛是最為明顯的症狀，要是長期保持一個姿勢的話，還會導致肌肉僵硬，行動不便的問題，目前頸椎病沒有針對性的治療方法，不過頸椎病是可以通過睡覺時使用的枕頭來進行糾正，也有一定的治療效果，那麼頸椎病正確使用枕頭的方法是什麼呢？
1、首先就是休息或者是睡覺治療：
可以使用頸椎墊，在患者的頸部或者是頸後根的位置使用。如果患者保持側位的話，頸椎枕頭的治療效果就沒有那麼好，主要就是緩解睡覺情況下患者頸椎的疲勞感和緊張感，但是也符合日常生活中自然睡眠的習慣。
2、在使用頸椎枕的初期：
患者尤其是在10天之內枕頭可以放在頸後根的位置，這樣可以讓自己的頸椎有一個適應的過程，提高治療效果。在使用之前如果不能正常的適應或者是不習慣，還可以減少使用的時間，可以在沒有入睡之前以及休息的時候，使用在頸後根，不用整完使用，等到症狀緩解，可以增加使用時間，使用的時候自己也會接受。
3、頸椎枕墊於頸部有懸空感：
頭部會出現一些酸痛以及麻木的情況，不過適應之後患者的主要症狀很快就會消失，這樣就可以連續使用。使用頸椎枕初期，尤其是在10天之內，頸椎病的一些症狀，比如說疼痛以及僵硬，甚至是關節發麻等情況會存在，這屬於正常的症狀，時間久了適應頸椎枕之後，患者的症狀也會減輕，治療效果也會出現。
以上介紹了正確使用頸椎病治療枕頭的一些知識，但是枕頭也需要做好保養，比如說定期做好枕頭的清洗，枕芯不能清洗，注意經常曬太陽，保持枕頭的清潔，避免使用枕頭錯誤，從而造成頸椎的二次傷害，積極進行頸椎病的治療，降低患者的痛苦。
