在吃了非常容易上火的東西，或者說是連續幾天熬夜，沒有好好休息的情況下，人們有可能會發現自己臉上竟然長痘痘了，這極有可能是上火或者說是內分泌失調引起，臉上長痘硬包怎麼辦呢？臉上長痘痘對自己的外表影響是比較大的，人們並不希望看到自己臉上長痘痘，希望能夠了解到具體的解決方法，好讓痘痘消除。下麵就來給人們介紹一下具體的解決方法。
1、注意衛生：我們不論是在什麼地方長了這種硬硬的、痛痛的痘痘，我們都應該先注意一下患處的衛生，比如我們可以用硫磺皂將患處清洗幹淨啦、還有就是不要亂摸化妝品，甚至是不用化妝品啦等等。
2、注意飲食：我們不論在什麼地方長了這種硬硬的、痛痛的痘痘，我們都應該從飲食方麵進行注意。比如像吃飯的時候不要吃辛辣的、油膩的刺激性的食品啦，多吃一些蘋果啊、香蕉啊、獼猴桃啊及大白菜、青菜花啊等等。
3、注意用藥：我們不論在什麼地方長了這種硬硬的、痛痛的痘痘，我們都應該及時的用藥，以使之盡快的康複，恢複我們的正常的生活。我們可以用一些對我們患處沒有副作用的藥物。
注意事項：
由以上可以知道，我們如果身體上出現了硬硬的、痛痛的痘痘我們就應該從以上三個方麵著手，缺一不可，以促使我們盡快的康複，
