牙結石自己脫落了正常嗎

牙結石自己脫落了也屬於正常情況，具體要根據實際情況來定，通常不能一概而論。

牙結石是比較常見的一種問題，通常情況下會在牙齒的表麵，如果牙結石剛剛形成，在吃東西的過程當中，牙齒可能會產生一定的咬合震動作用，通常情況下就可以讓牙齒上麵的牙結石自行脫落，隻要沒有產生不適的症狀，這種情況基本上就是正常的。

但是在生活當中需要及時做好口腔的清潔和護理的工作，要養成早晚都要刷牙的好習慣，以免導致牙齒上麵再次形成牙結石。