降甘油三酯可以通過改善日常飲食、運動以及藥物治療的方式。
1、改善日常飲食：想要降低甘油三酯，日常應多吃水果蔬菜，盡量少攝取熱量含量高的食物，例如蛋糕、點心、炸串等。
2、運動：日常生活中做適當的有氧運動，例如跳繩、跑步、遊泳等，可以加速體內熱量消耗，從而降低甘油三酯。
3、藥物治療：如果甘油三酯數值較高，也可以在醫生的指導下洛伐他汀片、辛伐他汀片等藥物治療。
除以上常見方法外，想要降甘油三酯也可以到正規醫療機構做手術治療。
怎樣降甘油三酯
作者：zhangqing 時間：2019-01-16 12:42:42 來源：
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