不管身體的哪些部位出現疼痛的感覺，都會讓人感覺非常的不舒服，坐立難安，甚至沒有辦法正常的生活和工作，尤其是每天都要上班的人，對於這種疼痛是很難去接受的，針對身體部分的四肢出現疼痛其實還好，忍耐一些偶爾活動一下就可以了，但是左側頭皮疼就很難讓人接受，而且很不舒服。
一、頭皮疼是怎麼回事
1.熬夜
如果經常熬夜，會引起植物神經紊亂，導致植物神經痛，所以這時候就會出現頭皮疼痛的症狀。
2.傷風感冒
傷風感冒的時候，身體會有多個部位出現疼痛的症狀，頭皮疼就是其中的一種，所以當出現頭皮疼的症狀是要考慮自己是否出現了傷風感冒。
3.頭皮受涼
如果洗頭後沒有及時把頭發吹幹而外出，受冷風的刺激，頭皮受涼，可能刺激到末梢神經係統，導致頭皮疼痛。
4.精神緊張
如果精神長時間處在高度緊張中，也會引起植物神經紊亂，從而導致頭皮疼痛。
5.帶狀皰疹
帶狀皰疹會影響皮膚神經，所以患有帶狀皰疹的人經常會有皮膚疼痛的症狀，如果帶狀皰疹出現在頭部，就會有頭皮疼痛的感覺出現。
6.長期使用幹性洗發水
有的人因為頭皮的油性特別大，所以經常會使用幹性的洗發水，長期應用這樣的洗發水，會導致頭部油脂的大量流失，就會出現脫發，脫發時也可能會引起頭皮疼。
7.血液循環不暢
頭部的血液循環不暢通的時候，也會導致頭皮痛。
二、頭皮疼怎麼緩解
1.用梳子梳頭
建議選擇木梳或者牛角梳子梳頭，促進頭皮的血液循環，對緩解疼痛也是有幫助的。
2.按摩頭皮
當頭皮疼的時候，可以對疼痛的頭皮周圍輕輕的按摩，促進血液循環，緩解頭皮疼的症狀。也可以對疼痛部位的經絡進行按摩，也能促進血液循環，緩解頭皮疼痛症狀。
3.敲打頭皮
當頭皮疼的時候，用手輕輕的敲打疼痛的部位，也能起到一定的止痛作用。
