雙腿浮腫的原因有很多種，人們還是應該要對症下藥，具體是需要做好防護措施，如果是發現自己雙腿浮腫就不要再去做更加劇烈的運動鍛煉，要調理好自己的身體，盡可能的還是臥床休息，這樣效果就會變得更好一些，可以適當的去服用一些消腫的藥物，是可以更快的去改善自己的病症。
水腫腿是指按壓小腿前側或者腳麵的時候會有明顯的凹陷，而且不容易彈起來的一種症狀。辨別水腫腿、肌肉腿、脂肪腿，手感很硬是肌肉的，很軟是脂肪的，水腫是按下去不會馬上反彈的。
患水腫腿的原因大多與職業、腿部活動量、懷孕、遺傳及長期服用藥物有關。容易有水腫腿的人，其實是腿部的血液循環功能較差。
小腿發脹的鑒別診斷：
1、下肢彌漫性水腫：下肢彌漫性水腫是指水腫首先從下肢開始，呈彌漫性。
2、小腿水腫：小腿水腫指小腿血管外的組織間隙中有過多的體液積聚，浮腫狀。
小腿腫脹疼痛：脛骨骨折後小腿腫脹、疼痛，可有畸形和異常動度。脛腓骨幹骨折在全身骨折中約占9.45%。10歲以下兒童尤為多見，其中以脛腓骨雙骨折最多，占全身骨折的5.1%，脛骨次之，占全身骨折的3.85%。腓骨幹骨折最少占全身骨折的0.59%。
1.有皮炎或潰瘍者應請專家正規調治。
2.無皮炎及潰瘍者每晚洗腳是一個好習慣，可以促進血液回流，排泄瘀積的毒素。
3.應少吃豬肉、少飲酒、少吃刺激性食物以防病情加重，有皮炎或潰瘍者尤需注意不要吃魚、蝦等。
4.保護患肢血管：除平時不要長時間站立、行走及久坐不動外，其大小及力度應根據具體情況而定，開始應由醫生指導，自己熟練後自我應用及維護。
小腿發脹是下肢靜脈功能不全的症狀之一。下肢靜脈功能不全是下肢靜脈疾病的總稱。嚴格來說，下肢大隱靜脈曲張不是一個單一的疾病，而是下肢靜脈功能不全的最主要表現，其他表現包括下肢表皮瘙癢抓痕、濕疹、色素沉著、足靴區潰瘍等。下肢靜脈功能不全包括下肢靜脈倒流性疾病和下肢靜脈回流障礙性疾病兩大類，下肢靜脈倒流性疾病以下肢大隱靜脈曲張為主要表現。
