冬天氣侯幹躁、嚴寒，很多人的手和腳會出現幹躁裂開的狀況，比較嚴重時候十分疼痛而且有流血的狀況，這類狀況一般到初春天氣變暖時才會改進，那麼是啥原因造成 手和腳幹躁裂開呢？
一般下列幾類原因會造成 手和腳裂開的狀況：
時節要素
一般手和腳裂開多產生在氣侯較為幹躁的時節，因為自然環境幹躁，手腳會持續喪失水份，而手腳又處在身體的尾端部位，杜絕心髒，因而沒辦法被被在意到少水的狀況，因此手和腳少水比較嚴重便會出現幹躁裂開的狀況。
生理學要素
人體內有很多的皮腺，能夠 代謝植物油脂，維護表麵皮膚，可是手臂和足部沒有皮腺，對比於別的位置更非常容易少水，再再加手臂和足部角質層薄較為厚，因而少水更非常容易出現裂開的狀況。
基因遺傳要素
一般皮膚分成幹性皮膚和油性肌膚，很多人的皮膚天生就歸屬於幹性皮膚，若是維護保養不善就非常容易出現少水裂開的狀況，此外一些人身患魚鱗病或是皮炎等狀況，皮膚較為敏感，也非常容易出現幹躁裂開的狀況。
年紀要素
伴隨著年紀擴大，人體內的血液循環係統會很慢，皮膚組織體細胞的新陳代謝工作能力也會緩減，皮膚就非常容易出現少水發澀的狀況，因此年紀越大越應當重視手臂和足部的維護保養。
生活方式要素
常常冼澡的人皮膚也會越來越幹躁，洗澡的時候不能用很大的氣力搓揉表麵皮膚，不然會非常容易損害皮膚的角質層薄，此外留意洗澡的時候不能用太刺激性的洗護品，洗完澡後要留意擦抹一些保濕補水用具。
以上幾層麵是手和腳幹躁裂開的關鍵原因，手和腳幹躁裂開會影響手和腳部的美觀大方，還會繼續影響手臂和足部的活動工作能力，因而大家平時能夠 采用下列4個方式 讓手和腳更瑩潤。
多喝滋補湯
皮膚幹裂開是由於缺乏水份造成 的，平時能夠 多飲水，還能夠喝一些具備保養皮膚功效的粥類如銀耳紅棗羹等保養皮膚。
不必經常冼澡
在氣侯較為幹躁的氣溫中盡可能不必經常冼澡，非常容易對皮膚導致損害，每一次洗完澡後應當擦抹一些潤膚乳來保養皮膚。
留意手臂和足部的防寒保暖
手臂和足部過度寒性非常容易影響手和腳部的血液循環係統，出現少水的狀況，能夠 入睡以前用熱小水泡洗一下手和腳來推動人體血液循環係統。
能夠 中藥調理
中藥材一般副作用較為小，能夠 調整人的身體素質，若是手和腳幹躁裂開比較嚴重的狀況能夠 喝一些具備養神益血的湯劑來開展調養。
若是日常生活的你也存有手和腳幹躁裂開的狀況，能夠 采用以上的方式 開展調養，實際上絕大多數人手和腳幹躁裂開與平時的生活方式有挺大的關聯，平時家務勞動時盡可能戴上防潮的膠手套，不必長期的泡在涼水中，平時在手和腳位置擦抹一些保濕產品開展保養，還可以一定水平上防止手和腳幹躁裂開。
