很多人經常出現那樣的覺得，手掌心常常發熱，貼在別的位置的皮膚上，會出現熱乎乎的覺得；有些人也有夏天手心熱，冬天反倒手掌心冷的特性；也有一些人手掌心、腳底都覺得熱，乃至內心老是煩煩的，非常容易鬧脾氣。在中醫藥學中，這叫五心煩熱，常見於腎陰虛、氣血兩虛和食積。前二者多發性於女士 ，後麵一種多見少年兒童。
手心發熱多見陰虛火旺造成。身體在長時間熬夜，疲勞，精神緊張焦慮，高燒等以後，身體陰津被很多耗費，造成陰津不夠，陽陰臨時失調。氣血相對性太旺，氣血有溫煦身體的生理學功能，當陰津相對性不夠時四肢末梢神經陰血不夠，沒有陰津牽製氣血，出現部分神經末梢濡養不夠，覺得出現異常，出現手心發熱的狀況。陰血不夠，濡養心髒的血液也不夠，出現心魄虛損，主要表現為鬧心心悸。
五心煩熱指的是心裏躁熱伴兩手腳心存發熱覺得。多由陰虛火旺、心血不足，或病後虛火不清及火爆內鬱引發。是虧虛勞瘵等病的普遍症之一，治宜生津止渴，清熱解毒滋陰，清肝火理脾等法。可采用清骨散、升麻散、竹子葉湯、逍遙散、薏苡仁補心湯等方。火鬱而宜升發者，用火鬱湯加減。也可以采用知柏地黃丸醫治。
由於五心煩熱也是有各種類型，最好是能在中醫的具體指導下調養。 下邊的飲食療法僅作參考：1、百合花雞子黃湯：百合花50克，清洗，放水適當，隨後取生雞蛋2個，去雞蛋清，將雞蛋黃搗碎，倒進百合湯內攪拌，燒開，調料服用。2、參麥粥：高麗參10克，麥冬12克，梗米100克，熬粥。適合群體：心悸易驚，心悸失眠，口幹舌燥發燙，五心煩熱，盜汗，舌紅少津而不幹。
