高胱胺酸是由身體的關鍵碳水化合物蛋氨酸轉換回來的。由於肉類食品、奶酪以及他蛋白類食材中蛋氨酸成分非常豐富多彩，因此我們類似每日都吃到這類蛋氨酸。我們身體高胱胺酸的水準被稱作H值（HScore），H值能夠更精確的預測分析患心髒病或中風的風險，並且能夠比遺傳基因盡快預測分析患老年癡呆的風險。實際上，H值能夠協助氣象預報近50多種多樣病症風險性，包含全部會造成 早亡的原因。它乃至能夠告之你現階段的衰退速率。根據體現維生素b2健康狀況、人體免疫係統作用和人的大腦狀況，能夠顯示信息身體的有機化學情況是不是一切正常。高胱胺酸濃度值越低，你的人體就越能維持極致的生物化學均衡，進而使自身更極致。這就代表著大量的活力、更強的體力及忍受力，更保持清醒的大腦、越來越少的感染和更強的皮膚及休重控製。
最先，現階段臨床醫學上數最多見的高胱胺酸尿症病人便是這些腎功能衰竭、數次或長期性開展分析的病人。針對這種病人，應當定期檢驗血液內高胱胺酸的濃度值。在醫治腎功能衰竭的全過程中，適度添加一些抗氧化性藥品，例如維生素E、維他命C。他們能夠抵抗高胱胺酸根據空氣氧化造成 的血管表皮的損害，對血管具有一定的維護功效。
除此之外，一些飲食搭配不合理或環境要素造成 營養不良的人，非常容易出現B族維生素或是葉酸片攝取不夠。針對這一類人，就需要補充B族維生素及葉酸片，避免出現血液中高胱胺酸的上升。科學研究顯示信息，每天補充葉酸片200mg，可讓高胱胺酸減少4微摩爾/升；而補充維生素b26，可以阻隔冠心病的產生，增加心肌梗死病人的存活時間。
自然，最好是的補充方式還是從食材中攝入。含維生素b212豐富多彩的食材肉多、乳及蛋白質食物；含維生素b26較多的食材有雞脯肉、肝、土豆、葵花仁、油梨、香蕉蘋果等；而蛋白質食物、新鮮水果、蔬菜水果、麩皮等則帶有豐富多彩的葉酸片。
次之，一些長期服用抗結核藥（如異煙肼）或氨甲喋呤的病人，還要定期維護血液內高胱胺酸的濃度值，留意降低心腦血管病病發症的產生。
最終，抽煙、嗜酒、多食人體脂肪及其過大的心理壓力等欠佳生活習慣，不僅在傷害身心健康的別的層麵早已事實清楚，一樣也是造成 高胱胺酸尿症的元凶之一。
