便秘的患者一般情況下是可以適量吃棗的，棗中含有大量的膳食纖維、維生素等營養物質在攝入到身體之後，能夠促進胃腸道的蠕動，在一定程度上能夠起到促進排便的作用，有助於緩解便秘。
一般情況下便秘是因為不良的飲食習慣造成的，會使患者出現大便幹結、便少等症狀，在平時生活中也可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如火龍果、蘋果、香蕉等，可以起到潤腸通便的作用，有助於緩解便秘。此外如果便秘現象比較嚴重，也可以在醫生的指導下，通過口服藥物的方式進行改善，常用的藥物有酚酞含片、乳果糖口服溶液等。
便秘能吃棗嗎
作者：阿詩瑪 時間：2014-08-17 19:12:53 來源：
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