便秘一般能吃薺菜，對身體不會產生明顯影響。
薺菜裏麵營養價值比較高，能夠起到幫助緩解便秘作用，因為便秘程度不同，治療方法會有明顯區別，不能夠完全固定，對於便秘程度如果並不是特別嚴重，平時可以通過飲食調整，例如多吃含有膳食纖維豐富食物，也可以在早上空腹喝杯蜂蜜水、溫熱水，適當增加體育鍛煉活動，也可以起到改善作用。
對於便秘程度如果比較嚴重，可以及時到正規醫院，查明情況後遵醫囑口服藥物，例如複方蘆薈膠囊、聚乙二醇電解質散等。
便秘能吃薺菜嗎
作者：米老頭 時間：2014-08-20 18:38:37 來源： 大眾養生網
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