最近不知道是怎麼回事,感覺整個人好累.不管是陪孩子還是工作都沒有什麼激情.最近也不想吃東西,尤其是看到油膩的東西感覺自己就爆了整個身體都感覺到酸痛無力.這是怎麼會事呀?我老公說我是貧血造成的,是這樣嗎?所以,我就谘詢了一下這是怎麼回事。具體有下麵的情況：
一、體虛導致的渾身酸痛四肢無力
不論是男性還是女性，如果身體不酸痛僅乏力還有、多汗、怕熱、頭昏還瞌睡的話就要看看自己是不是腎虛。如果是夏季還要排除中暑的可能性。如果酸痛乏力的時間持續的比較長，還需考慮是不是氣虛。
二、貧血導致的渾身酸痛四肢無力
容易出現頭昏和酸痛乏力的多數是貧血的人群，而且為早期症狀。貧血患者因血紅蛋白不足，血紅細胞攜氧能力降低，導致人體重要髒器供氧不足。這些重要髒器供氧
不足，就會引起相應的功能障礙。當大腦血流量供應不足就會頭昏、乏力等症狀。通常在頭昏發生時，常常會伴隨有渾身乏力、無食欲、睡眠不好等一些並發症狀。
所以，頭昏、酸痛乏力與貧血有著密切的關係。
三、疾病導致的渾身酸痛四肢無力
1、腹瀉致渾身酸痛乏力，可以吃些止腹瀉的藥。然後在飲食上進行一定的調理。
2、感冒發燒致渾身酸痛乏力，感冒發燒了之後，很多人都是蔫蔫的，這時候就隻需要治好它們就能生龍活虎了。
根據調查顯示大部分人都是體虛造成的.如果您也是這樣的情況的話,解決的辦法如下：好好滋補一下,但是不要一直吃一些肉類的東西,一定要保持自己體內的水分,再者就是要注意控製自己的體重.所以在補充營養多的時候,一定要鍛煉.
