雙腿酸軟無力的預防

作者:wsxyy328  時間:2015-06-22 23:44:41  來源: 大眾養生網

雙腿酸軟無力的預防要勞逸結合,可以通過針灸緩解和預防。

雙腿酸軟無力,有可能是長期勞累造成,平時生活當中要注意休息,適當的做一些體育鍛煉,不要幹重體力活,能有效預防腿部的酸軟無力症狀,如果出現了腰膝酸軟腿部無力的症狀,可以選擇去醫院通過局部針灸穴位的方法或者拔罐,能有效促進局部的血液循環,還可以疏通經絡緩解疼痛。

雙腿酸軟無力在治療期間要做好局部的保暖措施,在晚上睡覺前可以用溫熱水泡腳,可以有效緩解局部的無力症狀。

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